طريقة سلطة كول سلو بدون مايونيز
Recette de salade de chou sans mayonnaise
المكونات
1 كوب من الكرنب المشبور (يفضل استعممال كرنب السلطة)
2 جزرة متوسطة مبشورة
3 ملاعق كبيرة من السكر
1 علبة صغيرة من الزبادي
1/2 كوب من الحليب
رشة من الملح
طريقة التحضير
ضعي السكر و الزبادي و الحليب و الملح في وعاء و اخلطيهم جيدا حتى يذوب السكر و الزبادي داخل المكونات
اضيفي اليهم الجزر و الكرنب المبشور و قلبي جيدا حتى يتوزع عليهم الصوص بالتساوي
ضعيها في الثلاجة لمدة ساعة أو أكثر ثم قدميها و استمتعي بطعمها الرائعو بالهناء و الشفاء
Recette de salade de chou sans mayonnaise
les éléments
1 tasse de chou râpé (de préférence du chou à salade)
2 carottes moyennes râpées
3 cuillères à soupe de sucre
1 petite boîte de yaourt
1/2 tasse de lait
pincée de sel
la façon de préparer
Mettez le sucre, le yaourt, le lait et le sel dans un bol et mélangez bien jusqu'à ce que le sucre et le yaourt se dissolvent dans les ingrédients
Ajouter les carottes et le chou râpés et bien mélanger pour que la sauce soit bien répartie
Mettez-le au réfrigérateur pendant une heure ou plus, puis servez-le et savourez son goût merveilleux
Et félicitations et guérison